FORMA DIN HJÄRNA

Write your awesome label here.
Ovan klipp är en tyst reel. För att se filmmaterialet tryck på Enroll | Continue alternativt signa upp för licens. 
MODULEN
FORMA DIN HJÄRNA

Hjärnan formas av det vi matar den med. Och av tankar vi upprepar många gånger. Lär dig hur du kan forma din hjärna mer som du vill ha den.

FLEXIBELT ANTAL LEKTIONSTILLFÄLLLEN
  • Material: 1 - 3 tillfällen
  • Videotid: 21 min upp till 30 min
  • Total tid: ca 45 min upp till 3 h
  För denna kurs behövs licens. Läs mer

VAD FINNER DU I DENNA MODUL?

  • Hur våra hjärnor och tankemönster skapas
  • Hur du konkret kan göra för att börja forma om tankemönster och självbild

KORTFILM

Julia har sökt sommarjobb, och är ihop med Filip. Men i hennes huvud snurrar tvivlen. Vad kommer tankarna ifrån? 

DISKUSSIONFRÅGOR

Filmen pausar på ett antal ställen och ger plats för diskussionsfrågor. 

EXPERT FÖRKLARAR

Amanda Ålenius, digital strateg jämställdhetsexpert och Atilla Yoldas, författare och föreläsare,  ger tips om hur vi kan utmana våra tankebanor

MODULENS STRUKTUR

Modulen innehåller material för flera lektionstillfällen.

Materialet är flexibelt och du väljer själv antal tillfällen och vilken nivå av fördjupning som önskas. 
Write your awesome label here.

TILLFÄLLE 1

Dramafilm varvat med interaktiva övningar i klassrummet
 Video: 20 min 
 Total tid: 45 - 60 min

TILLFÄLLE 2

Repetitions- och fördjupningsövningar med video
  Video: 7 min   
  Total tid: 45 - 60 min

TILLFÄLLE 3

Uppföljning av övningar och progress med ytterligare tips
 Video: 6 min    
 Total tid: 30 - 60 min
Patrick Jones - Course author
Möt experten

Amanda Ålenius

Digital strateg och föreläsare. Amanda har grundat Annonsrådet som granskar reklam och marknadskommunikation, och hur den förändrar våra syn på oss själva. 
Möt experten

Atilla Yoldas

Journalist, debattör och författare till ”Mansboken – från en kille till en annan”, med frågor som rör bland annat sex, relationer, våld, psykisk ohälsa, kvinnosyn och homofobi. 
Patrick Jones - Course author
Write your awesome label here.
Möt huvudkaraktären

Julia

Julia borde ha det bra. Hon har sökt sommarjobb, och är tillsammans med Filip. Men i huvudet hörs mest tvivel. Var kommer alla tankarna ifrån? 

Julia spelas av Ylvali Rurling.